Mine bedste veninder snakker ikke til mig

Kære du. 

Jeg kan godt forstå, at du er ked af ikke at have et lige så tæt forhold til dine ellers tætteste veninder. Det kan føles fuldstændig ligesom et break-up, da det er nogen man føler sig tryg ved og kender rigtig godt, som lige pludselig ikke viser samme interesse. Jeg tænker bestemt ikke, at det har noget med dig at gøre, men derimod at det er en naturlig udvikling, at I får nye bekendtskaber og derved ikke snakker lige så meget sammen længere. Når man starter i gymnasiet er der så meget nyt at tage stilling til, at det kan være svært også at skulle rumme alt det der var inden gymnasiestart - og måske det er det du oplever som "dårlige undskyldninger" fra dine veninder? 

Jeg tror derfor ikke, at du kan gøre så meget andet end det du allerede gør: At tage initiativ til at ses og forsøge at lære dine nye studiekammerater at kende. Det er svært at skulle få sig en ny vennekreds, men efterhånden kan de måske blive dine rigtig gode venner. Gymnasietiden kommer til at være rig på oplevelser sammen med dine studiekammerater og jeg er sikker på, at det nok skal blive en fed tid, selvom du ikke ses så meget med dine veninder fra folkeskolen. 

Jeg håber, at du fik svar på dit spørgsmål og ellers er du velkommen til at skrive herind igen.

- Nicole

Hiii,

Det lyder som en svær situation, og det er helt forståeligt, at du føler dig forvirret og såret over, at dine bedste veninder pludselig har ændret deres adfærd. Når venskaber ændrer sig, kan det være udfordrende, men her er nogle skridt, du kan overveje:

- Prøv at tage en åben og ærlig samtale med dine veninder. Spørg dem, om der er noget, der er sket, som du ikke er klar over, eller hvis der er noget, der forstyrrer dem. Det er vigtigt at høre deres synspunkter og bekymringer.

- Tænk over, om der måske er nogen uforudsete ændringer i dit eget liv, som kan have påvirket dine venskaber. Nogle gange kan vi ubevidst ændre vores adfærd eller prioriteringer.

- Det kan tage tid at løse problemer i venskaber. Vær tålmodig og give dem plads, hvis de har brug for det.

- Brug tiden på at udforske nye interesser og møde nye mennesker. Gymnasiet er en tid med mange muligheder for at danne nye venskaber.

- Hvis dine veninder ikke er villige til at kommunikere eller arbejde på at løse problemet, kan det være nyttigt at tale med en voksen, en skolekonsulent eller en professionel terapeut for at få rådgivning og støtte til at håndtere følelserne og situationen.

Venskaber kan ændre sig over tid, og det er en naturlig del af livet. Det vigtigste er at tage vare på dit eget velvære og finde støtte hos andre mennesker, der værdsætter dig.

N.Juul