Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 5084 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år
2015-01-04T17:55:15: 2015-01-06T11:26:56: 2

Brevkassespørgsmål

Jeg kan ikke klarer mere


Hej the love.
det hele er lidt forvirrende men jeg prøver at gøre det kort og godt.
jeg har OCD (tvangstanker) det har jeg haft længe men det var ikke noget provokerende ind til jeg valgte at tage kampen op mod det. det har nu stået på et år og er der hvor det nærmest er umuligt at stoppe. Der er mange ting jeg ikke kan på grund af det, faktisk genere det mig i de fleste hverdags ting, for at forklarer den kort skal alt være perfekt synes jeg,
jeg går meget op i at stille alle tilfredse og det er meget svært da jeg ikke vil have min OCD skal genere dem, de siger det er okay men jeg er ikke glad for det. nå jeg er trist over det ved jeg ikke hvem jeg skal snakke med, for det bliver altid bare mere kompliceret når jeg prøver at snakke med dem om det (synes jeg selv), de bliver også forvirrede, det virker heller ikke. jeg har ikke nogen måde at afreagerer på da jeg bor i et lille hus, og jeg ikke gider involverer andre når jeg er sur. OCDen er tit det første jeg tænker på når jeg vågner om morgenen og det sidste jeg tænker på når jeg går i seng om aftenen. jeg har nogen gange svært ved at sove. jeg er tit i godt humør, men jeg er også tit i dårligt. Det er bare super træls.

Jeg ved virkelig ikke hvad jeg selv ville svarer her, når man tænker på at jeg ingen gang har forklaret hvad OCDen går ud på. men det var bare rart at få det ud. så svaret behøver skam ikke at være genialt eller noget, det var bare rart at få det ud.
Hvis folk der læser dette nu har løst må i meget gerne lige give et ord eller to i kommentarerne. igen ikke noget genialt eller noget, det er bare rart at vide at man bliver hørt
Personlige problemer

Personlige problemer

Se flere

Besvarelser

2015-01-05T11:30:26 1
Tenna
Hej ven... 
Du har ganske ret, uden spørgsmål, er det svært at svare, men det betyder ikke at man ikke kan give et råd og et skulderklap med på vejen (:!

Jeg har gennem mit studie en grundig faglig viden om OCD, så jeg forstår hvad det går ud på, og kan sagtens se hvordan du går rundt og har det. 
Uanset hvilket problem man har, om det er kærestesorger, problemer i skolen, eller en sygdom, så gør det det ikke nemmere hvis man ikke har en at snakke med. 
Tænk lige over om du ikke har en voksen person i din omgangskreds som du kan snakke med, en du føler dig tryg ved. 
Og sidst men ikke mindst, mit aller bedste råd til dig er, se om du ikke kan tænke på noget andet inden du skal sove, jeg læser det lidt som om at du lader din sygdom definere dig. 
Du er en person med OCD, din OCD er ikke dig.. 
Knus Tenna 
2015-01-05T16:06:40 1
Vinni
Hej "...." 

Det er da et rigtig træls problem/sygdom du har i din dagligdag, og det er dejligt at høre, at det hjælper meget for dig, blot at få det ud, måske skal du begynde og skrive dagbog, hvor du kan skrive, hvordan det det hele føles for dig, måske det kan hjælpe dig. 

Dog tænker jeg, at når det fylder så meget i din dagligdag, vil det måske være en god ide og snakke med din læge om det, så han evt. kan henvise dig til en psykolog, for det tror jeg vil være en stor hjælp for dig.

Jeg håber du finder en løsning, så du kan forbedre din hverdag og tænke på noget andet.

Mange knus 
Vinni 

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

Flere spørgsmål om personlige problemer

Har tænkt på selvmord...

Hej, jeg er en pige på 11 der har et problem.Så som du måske kan se handler det om selvmordstanke...

Jeg er utilpas i omklædningsrummet...

Hej! Jeg er en pige på 11 og har et stort problem!Okay så i idræt, er jeg utilpas fordi jeg er me...

Jeg føler mig anderledes...

Hej! Ungzone.Mit problem er at jeg føler mig anderledes i forhold til de andre...Sådan jeg føler ...

Det føles som om jeg er ved at miste mig selv og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre

Jeg er en pige på 15 år jeg ved ikke hvad der er galt med mig jeg kan ikke fokusere på de jeg ska...

Forvirret omkring bedste veninde

HejFor et par uger siden var 6 og 7 klasse fra min skole i København på tur. Jeg havde haft lidt p...

Hjælp til idræt

Jeg har et problem, badet til idræt gør mig utilpas fordi jeg er lidt mere udviklet end de andre. ...

Bad til idræt

Jeg er 11 med en meget udviklet krop, fx hår dernede. Det er lidt mærkeligt til idræt fordi ingen...

Jeg har skole angst

"Skole angst" lyder måske sært men jeg er lige begyndt på en HF uddannelse og missede de 2 først...

Vil gerne have menstruation...

Hej jeg er en pige på 12 år.Mit problem er: at jeg gerne vil have menstruation,fordi min bff har d...

"..for det første vil jeg takke en million gange for jeres side og hjælp. Den har hjulpet mig til at få hjælp med både selvmords tanker, stoffer og familieproblemer, og har virkelig ændret mit liv 100%"

- Anonym