Er jeg blevet sexuelt krænket?

Hej 

Det lyder virkelig hårdt, at du har været igennem sådan en ubehagelig oplevelse. Det er vigtigt at huske, at det ikke er din skyld, selvom det kan føles sådan. Det er aldrig okay for nogen at overskride dine grænser eller behandle dig respektløst på nogen måde. Det er modigt af dig at dele dine følelser og oplevelser med din mor.

Det er forståeligt, at det kan være svært, når du føler, at din mor ikke forstår dig. Det lyder til at kunne være en god idé at tale med en professionel, som en psykolog, der kan hjælpe dig med at bearbejde dine følelser og støtte dig. Det kan være med til at give dig forståelse af dig selv, og de følelser du går med, og give dig nogle gode redskaber til at komme videre på en sund måde. Det kan virkelig gøre en kæmpe forskel når man åbner op og får hjælp.

Du mÃ¥ virkelig ikke føle dig klam. Jeg forstÃ¥r godt følelsen og tendensen til at se indad nÃ¥r man har gÃ¥et igennem en oplevelse, hvor man ikke altid kan genkende de beslutninger man har truffet og det man har "ladet ske". Det er ogsÃ¥ en ting psykologen kan hjælpe dig med at fÃ¥ bugt med - sÃ¥ du ikke fÃ¥r det fysisk dÃ¥rligt og ondt. Det kan være svært at gÃ¥ igennem alene, men nÃ¥r man møder forstÃ¥else kan det gøre en verden til forskel, sÃ¥ man ogsÃ¥ lærer af det. 

Det kan ikke være rart, at din mor ikke tror på dig. Det er jeg ked af. Jeg synes det er flot at du alligevel har sagt fra over for ham. Utroskab, dårlige kommentarer, respektløshed, alt det han har udsat dig for kan være svært at gå igennem, uanset alder. Derfor vil jeg opfordre dig til at snakke med nogen om det, hvor du kan få støtte. Det kan være svært at være i alene.

De bedste hilsner, 

Kirstine