Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 5084 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år
2014-09-28T20:24:44: 2014-10-07T21:39:50: 1

Brevkassespørgsmål

Svajrygget

Hej 
jeg er svajrygget. jeg er slank, men vil rigtig gerne have en veltrænet mave. er der ikke noget med at når man er svajrygget, så kan man ikke få en flad mave? Og jeg synes jeg har nogle store lår. Hvordan får jeg nogle slanke/tynde lår.

Hjælp
Krop og sundhed

Krop og sundhed

Se flere

Besvarelser

2014-10-01T23:20:19 1
Josefine
Hej Mille :)

Jeg tør ikke udtale mig om din fysik og hvilken træning du må eller kan gør brug af, men jeg synes derimod du skulle tage og spørge din læge, som ved meget mere om hvordan kroppen fungerer og må bruges i tilfælde som dit.

Hvis man er svajrygget så bliver maven selvfølgelig skubbet en anelse mere frem end ellers, men det har vel intet at gøre med fedtprocenten og opbygning af mavemuskler. Men igen, det kan din læge give dig svar på. Mht. dine lår - hvis det er dine lårmuskler der er store, så skal du træne mindre, hvis de er store af fedt, så er løbetræning det bedste. 

Knus, Josefine

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

Hvad kan vi hjælpe dig med?

Vi har modtaget 5084 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år

Alkohol og stoffer
Alkohol og stofferEtnicitet
EtnicitetFamilie
FamilieFlytte hjemmefra
Flytte hjemmefraForelskelse
ForelskelseGraviditet
GraviditetKrop og sundhed
Krop og sundhedKærester og forhold
Kærester og forholdMobning
MobningPersonlige problemer
Personlige problemerSeksualitet
SeksualitetSex og samliv
Sex og samlivUddannelse
UddannelseVenner
Venner Andet
Andre ting
Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Flere spørgsmål om krop og sundhed

Angst for at nogen skal opdage jeg onanere

Jeg er kommet igang med onani og det går virklig godt. Men jeg er altid megabange for nogen skal fi...

af pige på 13 år
Læs spørgsmål

Ked af mine private dele

Her hvor vi er kommen i pupertet er jeg begyndt at have en del filmaftener med overnatning og andre ...

af pige på 13 år
Læs spørgsmål

Hvordan lærer jeg at være nøgen?

Vi har allerede fået en del af vores skema at vide til efter ferien. Vi skal have idræt midt på d...

af pige på 13 år
Læs spørgsmål

Veninde

Kære brevkasse jeg håber der er nogen der vil svare på mit dilemma. Jeg er egentlig ikke overvæg...

af pige på 12 år
Læs spørgsmål

Jeg føler mig fed

Jeg er 11 og jeg føler mig fed. Sidst jeg tjekkede vejede jeg 35 jeg tør ikke at veje mig ige...

af pige på 11 år
Læs spørgsmål

Jeg føler mig tyk

Hej ungzone.Jeg er en pige på 12.Jeg føler mig til og er bange for om andre også synes at jeg er ...

af pige på 12 år
Læs spørgsmål

Hvornår for jeg det?

HejEr en pige på tolv og har haft udflåd i 1,5 år og er bange vær dag for at få min menstruatio...

af pige på 12 år
Læs spørgsmål

Er bange for at veninde skjuler en spiseforstyrrelse.

Kære ungzone. Jeg har en veninde der for et år siden fik konstateret diabetes type 1. Før hu...

af pige på 15 år
Læs spørgsmål

Fingre

Hej.Jeg er en pige på 11, snart 12 og jeg kommer nogle gange til at pille i mine fingre. Altså hud...

af pige på 11 år
Læs spørgsmål

".. jeg elsker brevkassen, og den har hjulpet mig meget."

- Anonym