Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 5084 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år
2015-04-03T01:12:52: 2015-04-08T20:40:00: 2

Brevkassespørgsmål

Jeg vil brække mig, men alligevel ikke.

Indsendt af pige15 år


Hej brevkasse! Jeg er en pige på 15 år. Jeg er 173 cm og vejer 60kg. Jeg har et dilemma der hedder: Hver dag ser jeg mig selv i spejlet og tænker: Fy forsatan, fede svin, klamme læs lort. Det er en stemme der kører rundt i mit hovede dag ud, og dag ind. Jeg træner konstant. Har aldrig ro. Men det hjælper forfanden da ikke noget. Hver dag sidder jeg med hovedet over kummen og vil brække mig! Men ved i hvad det eneste der holder mig tilbage er ? Jeg vil ikke ødelægge mine tænder! Hold kæft hvor er det latterligt! Jeg ved ikke hvor jeg vil hen med det her........
pige
Krop og sundhed

Krop og sundhed

Se flere

Besvarelser

2015-04-06T12:50:29 1
Josefine
Hej søde du 

Det lyder som om du er rigtig tæt på at tage et super dårligt valg - jeg lover dig at begynder du først at kaste op så vil det være rigtig svært at komme ud af igen og det vil være en kæmpe kamp i dit liv. Jeg kan forstå at det allerede er en kamp i dit liv, men inden det bliver rigtig slemt, synes jeg at du skal tage fat om problemet og få det vendt om.
Jeg synes det er skønt at høre at du får dig selv standset, men det kan være du en dag har en rigtig dårlig dag og ikke kan stoppe dig selv i det, og så har du først et problem. Så gør noget ved det allerede i dag! 

Du har et forskruet syn på din krop og det skal du have lavet om på, enten ved hjælp af dig selv og dine nærmeste eller en professionel. Jeg tror din bedste chance er med en professionel, fordi de ved hvordan man ændrer tankegangen hos et menneske.
Det er normalt ikke at synes at man er perfekt, det er normalt at kigge sig selv i spejlet og ikke elske ALT ved sin krop, men der hvor det bliver galt i mine øjne, er når man hader sig selv og skader sin krop pga. sit selvbillede. Man skal kunne acceptere sig selv som man er og lære at elske de ting man synes mindst om - elske er måske et stort ord, men i hvert fald lære at synes om sig selv og sine skavanker. 

Jeg håber at du ender med at tage den rigtige beslutning! :-)

Knus
2015-04-08T20:10:00 1
Tenna
Hej. 

Hvor er jeg glad for at høre at du ikke brækker dig. Dernæst kan jeg fortælle dig at uanset hvor tyk du føler dig, så er du undervægtig i forhold til din højde. 
Biologisk set vejer du faktisk for lidt.

Du skal huske på at det er rigtig skadeligt at brække sig efter at have spist, da man ganske enkelt ikke får den næring kroppen har brug for, så ikke alene kan du blive træt og dvask, men du kan blive rigtig syg, da dine organer kan svigte. 

Jeg ved ikk om du overhovedet kan bruge mit svar til noget, men jeg håber inderligt at du vil søge hjælp igen, hvis du føler det bliver værre. 

Knus og kram Tenna

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

Flere spørgsmål om krop og sundhed

"Nu har jeg endnu engang brug for et af jeres fantastiske råd"

- Anonym