Jeg spiser hele tiden

Hej "Den usikre pige"

For det første, din højde og vægt er helt normal og lige som det skal være, det må du ikke være i tvivl om! :)

Det kan være rigtig svært i din alder og have problemer med selvtilliden, især hvis de folk som går omkring en er sådan som de var på din gamle skole. Det vigtigste er bare at du ikke lader det gå dig på, og i stedet lytter til de positive ting folk siger istedet. Du bliver nødt til at arbejde på at se de gode ting ved dig selv, og skubbe alle de grimme kommentarer væk. Husk, folk der mobber gør det oftest for at få det bedre med sig selv fordi de er usikre, så det er ikke dig der er noget galt med, det er dem :)

Mvh. Pernille

Goddag Usikre Pige..

En pige på 1.65 som vejer 57-58 kg er stadig i din idealvægt.

Det er ikke noget at skamme sig over, og det gør dig heller ikke overvægtig..

Det bedste du kan gøre, er at sørge for ikke at spise for usundt.. Det kan være det ikke giver det store problem nu og her at du spiser, men hvis du spiser meget og du spiser usundt, kan det få store konsekvenser for fremtiden..

Så sørg for at spise sundt og varieret, dog skal der stadig være plads til at forkæle sig selv engang imellem..

Hvis du synes du spiser for meget, kan du gøre det at du vænner din krop til at spise mindre, ved simpelthen at spise mindre. Det tager et par uger, men så begynder du at vænne din til krop ikke at spise så meget..

Men din højde kontra din vægt er ikke noget du behøver at bekymre dig om.. Der findes mange fyre som synes piger er flotte uden at være spinkle..

Vær glad for dig selv, og nyd den du er, så kommer du længst :)

Jeg håber dette har hjulpet lidt, ellers skal du være velkommen til at skrive igen eller fange os på chatrådgivningen :)

//Staberlicious